Bệnh tiểu đường là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng tránh

Bệnh tiểu đường là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng tránh
5 (100%) 10 votes

KHÁI NIỆM BỆNH TIỂU ĐƯỜNG?

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường còn gọi là bệnh đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể do tuyến tụy không tự sản xuất được insulin hoặc sản xuất đủ nhưng không hoạt động bình thường.

Bệnh tiểu đường là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng tránh

Hiện có khoảng 285 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới. Đặc biệt, bệnh lý này còn được xếp ở vị trí thứ 5 gây tử vong cho toàn nhân loại nếu như được phát hiện kịp thời

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường?

  • Liên tục khát nước
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Thường xuyên đói bụng
  • Sụt cân
  • Đổi màu da
  • Lợi bị viêm hoặc nhiễm trùng
  • Ngủ trưa dài
  • Giảm thính lực và thị lực
  • Mệt mỏi

NGUYÊN NHÂN

Nguyên nhân nào gây ra bệnh tiểu đường?

  • Do di truyền: Gen cũng đóng vai trò quan trọng đối với bệnh tiểu đường. Bởi gen được truyền từ bố mẹ cho con tạo ra các protein cần thiết. Tuy nhiên một số biến thể gen hoặc vài nhóm gen tương tác với nhau là nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường.
  • Yếu tố môi trường, thực phẩm, vi khuẩn: Đây là các yếu tố có thể gây ra sự phá hủy tế bào beta của tuyến tụy gây ra bệnh lý tiểu đường.
  • Do béo phì, lười vận động: dư thừa calo, không có sự cân đối calo với hoạt động của cơ thể gây tình trạng kháng insulin. Khi không vận động sẽ tác động đến tuyến tụy. Khiến tuyến tụy sẽ suy yếu và mất dần đi khả năng sản xuất insulin
  • Do hệ thống miễn dịch: Suy giảm hệ thống miễn dịch khi tế bào bạch cầu tấn công tế bào beta. Chính lý do này làm cho tuyến tụy suy giảm hoặc mất hẳn chức năng sản xuất insulin.

ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh tiểu đường?

Điều trị bằng thuốc

  • Nhóm sulphonylurea (làm tăng tiết insulin): Tolbutamide, Chlorpropamide, Glibenclamid,…có tác dụng chính là kích thích tụy tăng tiết insulin.
  • Thuốc ức chế men alpha-glucosidase: tiêu hóa và hấp thu thức ăn. Làm chậm quá trình hấp thu carbonhydrate ở đường tiêu hóa, nhờ đó làm giảm mức độ tăng đường máu sau bữa ăn.
  • Nhóm meglitimide: Nhóm này có tác dụng kích thích tế bào bêta của tụy tăng sản xuất insulin, có tác dụng tương tự sufonylurea nhưng kích thích tiết insulin sớm hơn.

Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách

  • Ăn đúng giờ, không được bỏ bữa, nên ăn trái cây hoặc uống sữa không đường trước khi đi ngủ vào ban đêm. Khi ăn thì nên nhai kỹ, không nên ăn quá no

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT

Những biện pháp sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường phụ thuộc vào chế độ ăn và sinh hoạt. Vì vậy cần có biện pháp hạn chế như:

  • Có kế hoạch kết hợp hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý
  • Xây dựng chế độ ăn uông cân bằng: lựa chọn đồ ăn ít đường và calo. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả
  • Hạn chế thực phẩm phòng ngừa tiểu đường chứa chất béo và calo, duy trì cân nặng ổn định
  • Tập thể dục điều độ, nên đi bộ thường xuyên
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia
  • Chăm sóc đôi bàn chân hoàn hảo

Nếu có thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến bác sỹ để được hỗ trợ phương pháp điều trị hiệu quả

74 Lượt xem