Những bài thuốc trị ho hiệu quả khi kết hợp với mật ong

Những bài thuốc trị ho hiệu quả khi kết hợp với mật ong
5 (100%) 12 votes

Mật ong được biết đến là nguyên liệu làm đẹp, là thực phẩm bổ dưỡng và là vị thuốc tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, giảm ho…Nhiều người chọn chữa ho với mật ong bởi nó mang hiệu quả và an toàn cao cho sức khỏe. Nhưng để có những bài thuốc trị ho kết hợp với mật ong không phải ai cũng biết. Hãy cùng Sống Khỏe Đẹp tham khảo bài thuốc dân gian trị ho phổ biến nhất nhé!

Những bài thuốc trị ho hiệu quả khi kết hợp với mật ong

SIRO CHANH ĐÀO, MẬT ONG

Chanh hay chanh đào kết hợp với mật ong giúp kháng khuẩn trong việc giảm ho, đau họng hiệu quả. Gừng và một số loại thảo dược khác có thể giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm của cổ họng, trong khi mật ong làm dịu và loại bỏ vi khuẩn. Bạn có thể pha thêm với nước trà để tăng hiệu quả sát khuẩn, chống sưng, giảm viêm. Đặc biệt công dụng khi uống ấm/nóng.

Cách làm:

Với chanh đào ngâm mật ong có sẵn: Buổi sáng pha 1 cốc nước ấm 30 độ C + 1 thìa mật ong và 1 lát chanh đào. Uống ngay sau khi ngủ dậy.

Với chanh thường chưa ngâm: Mỗi buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Bạn pha 1 cốc nước ấm cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lát chanh để uống chữa trị ho, tiêu đờm.

MẬT ONG KẾT HỢP VỚI TỎI

Trị ho bằng mật ong và tỏi là phương pháp dân gian cực kỳ hiệu quả với những trường hợp bị ho ở thể nhẹ. Sở dĩ mật ong và tỏi có công dụng chữa ho là vì theo các chuyên gia trong thành phần của mật ong và tỏi có những hoạt chất chống lại vi khuẩn gây ho:

+ Mật ong được xem là một chất kháng khuẩn và làm ẩm tự nhiên, các thành phần có trong mật ong giúp cải thiện triệu chứng ho, nhất là ho về đêm ở trẻ nhỏ.

+ Bên cạnh đó, tỏi cũng có công dụng kháng vi sinh vật và giúp long đờm

Cách làm:

Đập dập từ  4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được. Để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

MẬT ONG NGÂM QUẤT

Quất vị ngọt chua, tính ấm có tác dụng trị ho, cảm, trị đờm, thông phổi…bởi trong quất có chứa các vitamin: A, C, B1, canxi, kẽm, kali, vỏ quất có tinh dầu,…Mật ong có tính kháng khuẩn cao, trong mật ong có nhiều dưỡng chất như: đường, sắt, can-xi, vitamin C, phốt pho, ma-giê,…có khả năng sát khuẩn, làm dịu những cơn đau rát ở cổ họng hay những cơn ho dai dẳng không dứt.

Cách làm:

Quất rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và chất độc. Sau đó vớt ra, để ráo. Thấm hết nước còn dính ở quả quất, cắt quất thành những lát mỏng, bỏ hạt. Xếp các miếng quất này vào hũ, lọ thủy tinh. Cứ 1 lớp quất bạn đổ 1 lớp mật ong. Đậy kín nắp hũ/lọ quất ngâm trên. Để nơi khô ráo, thoáng mát. Sau 03 ngày là có thể sử dụng được.

MẬT ONG HẤP LÁ HẸ

Lâu nay, lá hẹ có vị cay hơi chua, có tính ấm và không có độc. Lá hẹ có tác dụng tán độc, hành khí và ôn trung. Lá hẹ nên ăn thường xuyên để giúp tăng cường sức khỏe. Chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên có khả năng chống viêm mạnh mẽ.

Cách làm:

Lấy 5-10 lá hẹ tươi rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó cắt nhỏ cho vào chén sứ. Tiếp theo, đổ thêm mật ong vào sao cho ngập lá hẹ. Tiếp theo, đem lá hẹ và mật ong đi hấp cách thủy tới khi lá hẹ mềm nhuyễn ra là được.

MẬT ONG VỚI GỪNG

Từ lâu gừng được xem như một vị thuốc dân gian được sử dụng trong chữa bệnh. Đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng,… Trong đông y gừng có vị cay, tính ấm nên có tác dụng giải cảm, chữa ho,… Ngoài ra gừng có tác dụng kháng khuẩn nên được sử dụng để làm dịu mát cổ họng chữa ho.

Cách làm:

Thái nhỏ gừng hãm vào trong nước sôi khoảng 20 phút rồi cho vài thìa mật ong vào. Nên uống vào mỗi buổi sáng để trị ho có đờm rất nhanh chóng và hiệu quả. Không chỉ được sử dụng để trị ho mà gừng còn tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh rất tốt.

Trên đây là những chia sẻ tuyệt vời về công dụng của mật ong kết hợp trị ho nhanh chóng và hiệu quả. Hy vọng bạn có thể lựa chọn cho mình phương pháp chữa ho phù hợp nhất cho mình và người thân.

143 Lượt xem